superar los miedos: cómo no viajar por el mundo

¡Querido amigo!

Muchos de ustedes tienen miedos que les impiden viajar. Pero a menudo es importante superar esos miedos. Haz lo que temes de todos modos.

Recientemente leí el nuevo libro Cómo no viajar por el mundo: Aventuras de un mochilero propenso a los desastres por Lauren Juliff de Never Ending Footsteps, y creo que es el libro perfecto para aquellos de ustedes que luchan con miedos y ansiedades.

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Una historia de ansiedad

En sus memorias de viaje, Lauren explica cómo pasó años lidiando con una ansiedad paralizante, a veces sin salir de su casa durante meses. Temía las enfermedades y las lesiones. Nunca había comido huevos, arroz o comida picante. Sus luchas la llevaron a un trastorno alimentario y le impidieron hacer cosas que la mayoría de nosotros damos por sentado, como viajar en autobús.

Pero ella tenía grandes sueños de viajar por el mundo. Y así, a pesar de sus temores y ansiedades, ahorró durante años y se fue al mundo porque no quería arrepentirse.

Fue duro Ella cometió errores a cada paso. Al principio, ella luchó con las tareas más simples. Pero ella siguió adelante. También conoció a un tipo increíble que la empujó a probar nuevos alimentos y actividades, y se enamoró en el camino.

La mala suerte la encuentra en todas partes

Resulta que Lauren es uno de los viajeros más desafortunados que hay. Los desastres solo la siguen encontrando. Se cayó en un arrozal en Bali, pasó un largo paseo en bote junto a un cadáver y fue atacada por monos en Bali. Se encontró en un barco que se hundía en Tailandia, en la parte trasera de un scooter con frenos fallidos en una carretera de montaña, y en Phuket cuando hubo una amenaza de tsunami. Las historias me hicieron reír y me hicieron sentir muy mal por ella.

Parece suficiente para querer dejar de fumar e irse a casa, ¿verdad? Bueno, no dejó que toda esta mala suerte la detuviera. Esta es una historia de perseverancia. Lauren comenzó a ver cómo viajar la ayudaba a superar su ansiedad, y todos estos incidentes fueron solo desafíos para convertirse en una persona más segura.

Hoy Lauren es una viajera y escritora de tiempo completo, más de cuatro años después de comenzar su viaje inicial alrededor del mundo. Viajar la ha ayudado enormemente con sus problemas de ansiedad, y ha pasado de ataques de pánico diarios a solo tener un puñado al año.

¿El miedo te detiene? Lee este libro. Es entretenido, motivador e inspirador.

Solo piense: si alguien que vivió unos 20 años de su vida sin siquiera comer arroz o viajar en autobús puede enfrentar sus miedos, usted también puede hacerlo.

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Lauren me proporcionó una copia gratuita de su libro, pero todas las opiniones son mías.

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Testimonios y comentarios

cuando viaje solo, prepárese investigando su destino. Lee tanto como puedas. buscar lugares en sitios de mapas interactivos. ¡Camina por las calles antes de llegar! ¡entonces parecerás confiado y no serás un objetivo como turista perdido! mantener dos teléfonos (o un sim de repuesto con todos sus contactos). Tome fotos de los recibos de reserva. tenga una fotocopia de su pasaporte separada del original. si viaja en tren, cierre su maleta a la jaula de equipaje con un candado para bicicletas. (¡ahorra que alguien tome su caso si el tren tiene otras paradas antes que la suya, y usted puede dormir!) informe a la gente de su hogar sobre sus planes / itinerario. tienes que ser cauteloso pero conocerás a muchas personas interesantes. ¡y regrese a casa con algunos recuerdos maravillosos y una gran sensación de logro! disfruta !!!